蔬食蛋白質哪裡來？

「吃素」好無聊，每天都吃豆腐、豆干，吃太多怕痛風，又怕雌激素會影響子宮肌瘤？誤會大啦！其實黃豆不但不會造成痛風，也不會影響婦女病，而且反而預防這些疾病呢！黃豆的秘密，讓營養師為你破解！

此外且在許多國家，會用豆類做成各種美味料理：扁豆咖哩、墨西哥辣豆醬，美味一等！還以為吃素只能吃黃豆？那就落伍囉！來看看豆類還能做成哪些創意料理～

最後，還教你發芽秘訣，吃豆類不怕脹氣～

趕快報名吧！

【備註】

1. 請於9:50前入場
2. 現場設有飲水機，請自備水杯
3. 請自備碗筷、容器，方便取用食物
4. 請攜帶食物保鮮盒，將DIY食物帶回家
5. 活動場地由<慈濟基金會>免費租借本會使用

【交通】

1. 捷運大坪林站1號出口，步行15~20分
2. 公車莊敬中學站- 290、673、905、906、909、930、內科10、綠2(左右)、綠5、綠6、綠8
3. 若為第一次參加，請注意附近門牌號碼非按順序排列，不易尋找，建議參考以下地圖