益粥蔬食養生粥品

  

生產者: 益粥食品有限公司

位置: 台中市沙鹿區屏西路351號

電話: 04-26369645

郵件: bcongee@gmail.com


不會脹氣與孕吐的幸福好粥

懷老大時飯菜香總讓我噁心反胃,幾乎什麼都吃不下,有時候餓過頭,反胃感更嚴重,硬吃些食物就脹氣、難受、孕吐…,真的不知道能吃什麼,嚴重的脹氣、孕吐更導致營養不良,回想起來整個孕期都在「病子」與「打點滴」。

兩年後懷了老二,伴隨喜悅而來的是恐懼,「病子」真的太折磨人,連空腹喝水都脹氣到吐……-而且竟然又熬過了懷孕初期但症狀卻沒有消退…

先生從古醫書中發現,原來兩千多年前我們老祖先就對「妊娠惡阻」有完整的醫案研究與歸納,主要是「胃氣虛弱」造成的各種不適症狀。很幸運在每天準備三餐的同時不斷嘗試,終於找到「粥養胃氣」的關鍵,總算得以安心進食,逃脫了辛苦的母難期。 

最好的藥物是天然食物

老二一出生就因呼吸窘迫症,住進了新生兒加護病房,醫生也查不出原因,只說可能是剖腹產機率問題。看著他急促的呼吸窘迫與難受的樣子……究竟我做錯了什麼?

連續幾天的檢查與會診都找不到呼吸窘迫的原因,又怕盲目投藥造成更多的傷害,只能再觀察與緊急應變。護士安慰並囑咐:現階段就母奶對小孩最好,眼下媽媽能共同努力的就是擠母奶,注意飲食健康,提供最優質母奶吧!

第五天,就在醫生判斷隨時可能要氣切介入前,由悉心照料的護士發現趴睡可以稍緩呼吸,並餵食第一口母奶(呼吸窘迫怕嗆到不能餵食),漸有起色,第八天脫離險境離開加護病房。

出院前衛教的醫生、護士再次囑咐,小朋友很虛弱且心臟、肺部仍有問題要年年追蹤,必須特別注意衛生,嚴防感染、感冒,更要我注意飲食,才能提供最優質母奶,希望能對新生兒最有幫助。這也是我們家特別重視食品安全、飲食與健康的開始。

粥養胃氣,適合全家人的一鍋好粥

因現實需要,在老二八個月大時,一家人陪同先生回到外商公司上班。異地生活,講究吃的安全很不容易,坐飛機行李帶的都是食物,香菇乾、木耳、苦茶油、橄欖油、有機米、糙米、菜乾、有機醬油、海鹽、兒童羊奶粉、燕麥奶等等,還屢次超重罰款呢!

當時在天津能買到的安全蔬菜只有圓白菜、紅蘿蔔、玉米、白蘿蔔、馬鈴薯這幾樣,兩個小孩又小,煮蔬菜粥最簡單、方便,就這樣搭配著台灣帶的食材,,在異鄉吃了三年台灣米,用陶鍋熬了三年的蔬菜粥。

值得一提老二很爭氣,努力的健康成長著,在滿24月齡返台回診時,醫生告知心臟、肺部已完全正常,是一個健康寶寶呢,而我們夫妻兩人健康檢查也一反常態全無紅字,這該也是神奇的「粥養胃氣」吧。

原來飲食佔了健康這麼大的比重

原來我們日常飲食有這麼多不利健康的化學添加物、塑化劑、細菌微生物、防腐劑、重金屬、農藥、生長激素、反式脂肪、精緻澱粉、人造糖……
原來對健康最有幫助的元素反而我們攝取最少,如微量元素、膳食纖維、植物化學素、抗氧化物質、多醣體……,


原來連食用油都超關乎健康

原來飲食西化的危害這麼嚴重

原來養胃氣比營養更重要

原來人造營養素遠遠比不上天然食物

原來多種自然療法都主張藉由最天然、均衡、無負擔的飲食提供身體足夠的能量,維持正常機能,以輔助或取代正規治療並維持健康

專營 成長寶寶粥孕期營養粥蔬福養生粥

蔬福養生粥 (低溫宅配)

420ml 12入
  • $ 1790

特別的粥推薦給需要的朋友們: 懷孕與哺餵母乳期間、發育中兒童青少年、銀髮族長輩、病中術後、素食朋友們、外食族等,尤其平日鮮少攝食的珍貴食材更能補足身體所欠缺的更種營養素。

自古醫藥大師李時珍就推崇吃粥養生:「每天早起,一定食用一碗粥,因為空腹時,臟腑空虛,有穀氣滋養運作,有助於補足臟腑空虛。而且粥質地柔軟細膩,幫助腸胃系統消化吸收,是最佳飲食呀。」


益粥是很豐富多元且足量的有機蔬菜、瓜果、穀類、根莖類、菇蕈類、豆類、腐竹等搭配苦茶油與少許海鹽以陶鍋細火拌煮,營養均衡、對牙口友善、容易吸收消化。 尤其能攝取到平日飲食所不足的多種微量元素、多醣體、膳食纖維與植物化學素等多樣的天然抗氧化物質,透過各種營養素的協同作用與加乘效果所以能對養生保健很有幫助。



邀請您隨季節更替品嘗當季6種風味口感各有特色的粥品。
當季粥品組合如下:
1. 丹蔘和菇粥or和菇粥(輪著煮隨機出)
2. 花生蓮藕粥
3. 香芋粥
4. 南菱粥
5. ABC燉粥
6. 南瓜粥
貼心提醒:
1. 因丹蔘和菇粥的丹蔘成分有較強的活血作用,建議懷孕期間避免食用,訂單備註孕期食用我們會出對預期健康很癢幫助的和菇粥。

成長寶寶粥 (低溫宅配)

240ml 18入
  • $ 1680

營養學證實不均衡的營養會造成抵抗力下降,導致小朋友體質虛弱容易感冒生病。偏食導致微量元素如鎂、鈣、鐵、鋅等缺乏,會影響牙齒骨骼正常發育、與正常代謝。求學階段,更容易因為營養不均衡影響孩童腦力發展及注意力不集中,影響學習。飲食西化膳食纖維不足更引起便秘、肥胖……其實我們都知道飲食最重要但現實總令人難過。

讓均衡且完整的礦物質與維生素幫助骨骼正常發育、調整體質、調節生理機能。
讓足夠的膳食纖維幫助維持消化道機能、使排便順暢。
讓好油取代壞油、好菌取代壞菌、就讓最天然的植物化學素、抗氧化物質取代身體累積的毒素吧!

自古醫藥大師李時珍就推崇吃粥養生:「每天早上起床,一定食用一碗米粥,因為早上空腹時,臟腑空虛,便有穀氣滋養運作,有助於補足臟腑空虛。而且粥質地柔軟細膩,幫助腸胃系統消化吸收,是最佳飲食呀。」

益粥是很豐富多元且足量的有機蔬菜、瓜果、穀類、根莖類、菇蕈類、豆類、腐竹等搭配苦茶油與少許海鹽以陶鍋細火拌煮,營養均衡、對牙口友善、容易吸收消化。 尤其能攝取到平日飲食所不足的天然膳食纖維、微量元素、各種多醣體、多酚、植物化學素等多樣抗氧化物質,透過各種營養素的協同與加成作用所以能對兒童

鮮筍粥 (低溫宅配)

420ml 12入
  • $ 1990

竹筍蘊藏豐盛的營養素有蛋白質、維生素B1、B2、C、菸鹼酸、鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種礦物質,口感鮮甜清脆。。俗語說:「竹掃把掃馬路,竹筍子掃腸肚,體內的環保,筍子不可少。」正道出竹筍也含豐富纖維質可以促進腸胃蠕動、幫助消化。高纖維低脂低熱量的特性更讓健康加分,是大地賜予的最佳夏季蔬菜。
杏鮑菇又叫「鳳尾菇」,含多種蛋白質、氨基酸、礦物質及維生素,都是我 們人體所必需之營養,營養價值極高;尤其含有多量的穀胺酸和寡糖低脂肪無膽固醇讓人覺得精神飽滿無負擔多吃也會發胖喔。
紅藜的蛋白質含量不遜於牛肉、鈣含量是稻米的50倍、鎂含量是燕麥的2.3倍、鉀含量為燕麥的12倍、膳食纖維則高達地瓜7倍、是燕麥的3.4倍,紅藜在各種主食之中,營養成份都名列前茅,可以說是樣樣兼具的超級養生優等生。

食材介紹:

有機烏殼綠竹筍、杏鮑菇、鴻喜菇、香菇、四季豆或豇豆或粉豆、紅蘿蔔、黑木耳、腐竹、苦茶油、糙米、梗米、紅藜麥、紅糙米等。

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